Mindset Überblick

3 Siebe des Sokrates für den Gebrauch von Worten, die dir helfen ein netterer Mensch zu sein…

8 bittere Wahrheiten über Menschen und ihre Beziehungen

Erkenntnisreiche Erkenntnisse zur Selbsterkenntnis für Menschen, die sich selbst nicht erkennen.

Das fehlende Teil des Ganzen

Jedes Bedürfnis kommt stets mit seinem Kontrast.

Wer viel von und über sich redet, ist weniger mit sich allein.

Warum du nicht allein sein und/oder dich selbst nicht fühlen kannst

FORTSCHRITT

Stell dir eine Welt vor…

Die drei Pfeiler der Resilienz

35 Glaubenssätze, mit denen du dir selbst im Weg stehst.

7 weitere Lebensweisheiten

Ein Teufelskreis beginnt oft damit, dass jemand auf der Suche nach einer Antwort auf eine Frage ist, die er*sie selbst nie hinterfragt hat.

Wie der moderne zivilisierte Mensch Probleme löst

Das Leben ist wie Problemtetris

Je höher das Podest, desto tiefer der Fall, desto schmerzhafter der Aufprall.

Die Quadratur des Kreises von den Dingen, die umso näher kommen, je weiter man vor ihnen wegrennt.

Wo sind all die schönen Instagram Menschen?

“Je dunkler die Nacht, desto heller die Sterne”

Dunkelheit wird zu Licht, wenn du Feuer entfachst und Schatten erhellst.

Wie du wirst, was du bist, wenn du nicht weißt, wer du bist.

Das Einzige, das sicher ist im Leben…

Die Quadratur des Kreises der „Wenn dann“ Zufriedenheit

Wie gut, kannst du das „Ich kann das nicht“ wirklich nicht?

Du kannst nur frei lassen, was du selbst hast, deshalb hältst du nur fest, was du selbst nicht hast.

Was du wiederholst, wird deine Wahrheit, selbst wenn es nicht die Wahrheit ist.

Meide nicht das Hinfallen, sondern lerne das Wiederaufstehen

9 Red Flags in der Kennlernphase

Du kannst oft mehr als du denkst, wenn du erkennst, dass du vieles nicht musst.

Liebe ist, was bleibt.

Du musst nicht annehmen, was du bekommst

Die zwei Versionen von „Erfolg“ von der nur eine zum „Erfolg“ führt

Angst

Der Preis des People Pleasing

Wie gut, kannst du das „Ich kann das nicht“ wirklich nicht?

Die paradoxe Relativität weiblicher Resilienz

Der Weg der Veränderung

Was Frauen wollen

Welche Menschen suchst du dir aus?

Wann bist du der Mensch, der du selbst sein willst?

Tabuthema: Verlustangst & Bedürftigkeit

Gibst du selbst, was du von anderen erwartest?

Nur wer Angst hat, kann auch mutig sein

Selbstliebe ohne Liebe

Storytelling

Die Bedeutung eines Gedanken hinter dem Zerdenken des Gedankens

Spieglein, Spieglein an der Wand…

Menschen Trigger

Voll, aber nicht satt oder satt, aber nicht voll?

Bist du, was du isst oder isst du, was du nicht bist?

Bitte mehr Kommunikation mit Information statt Intention

Ersetze „Ich kann das nicht…“ durch „Ich entscheide mich dagegen…“

How to influence people.

Wie schlau bist du?

Back To The Food Roots

Warum versuchen viele Frauen ein schlankheitsideal zu erreichen, das sie selbst kritisieren?

„Ich bin nicht gut genug.“

“Anna, ich will abnehmen. Ich schaffe es einfach nicht.”

Weekly Small But Mighty Challenges

You are not so smart

The Reflect Effect

Mind vs. Reality

Weekly Small But Mighty Challenges

Weekly Small But Mighty Challenges

The Reflect Effect

Was du bei anderen siehst, ist das, was du bei dir selbst siehst.

Was kannst du wirklich wissen?

Annas Regeln des Lebens

Welche Menschen holst du in dein Leben?

Stop Living Your Life On Autopilot

Wer bist du wirklich?

Angst vor dem Fitnessstudio