{"id":1178,"date":"2020-08-07T11:01:22","date_gmt":"2020-08-07T09:01:22","guid":{"rendered":"https:\/\/artikel.zhena.de\/?p=1178"},"modified":"2020-08-07T11:01:24","modified_gmt":"2020-08-07T09:01:24","slug":"frauen-und-ihr-wohlfuehlgewicht-4","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/artikel.zhena.de\/?p=1178","title":{"rendered":"Frauen und ihr &#8222;Wohlf\u00fchlgewicht&#8220;"},"content":{"rendered":"\n<p>Die Assoziation eines emotionalen, mentalen und k\u00f6rperlichen Zustandes mit einem objektiv, bedeutungslosen, externen Ma\u00df kann schlie\u00dflich dazu f\u00fchren, dass das Ma\u00df den Zustand als Ziel ersetzt:<br><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"870\" height=\"298\" src=\"https:\/\/artikel.zhena.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Unbenannt-3.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1185\" srcset=\"https:\/\/artikel.zhena.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Unbenannt-3.png 870w, https:\/\/artikel.zhena.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Unbenannt-3-300x103.png 300w, https:\/\/artikel.zhena.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Unbenannt-3-768x263.png 768w\" sizes=\"(max-width: 870px) 100vw, 870px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Eigentlich scheint dieser Unterschied trivial.<br><br>Doch wie man an dem Fitnessmarkt, Frauenmagazin Covern und Denkmustern von Menschen allgemein immer wieder sieht, ist es das nicht&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>Im Gegenteil.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Zahlen scheinen Menschen allgemein eine gewisse Kontrolle und Sicherheit \u00fcber ausgerechnet das, was sie nie unter Kontrolle und Sicherheit bekommen, zu suggerieren.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p style=\"text-align:center\"><em><br>Zahlen sind Zahlen.<\/em><br><em>Menschen sind Menschen.<br>Menschen sind keine Zahlen.<\/em><br><em>Menschen erdenken Zahlen.<\/em><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-pullquote\" style=\"border-color:#ffffff\"><blockquote class=\"has-text-color has-cyan-bluish-gray-color\"><p><em>\u201cDie Zahlen sind freie Sch\u00f6pfungen des menschlichen Geistes, sie dienen als Mittel, um die Verschiedenheit der Dinge leichter und sch\u00e4rfer aufzufassen\u201d<\/em><\/p><cite> Richard Dedekind <\/cite><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p style=\"text-align:left\">Ein Mensch ist kein geschlossenes System mit wenigen Variablen, die sich isoliert ohne Auswirkungen auf andere Variablen, nach belieben manipulieren lassen. <\/p>\n\n\n\n<p>Abgesehen davon, dass viele der Variablen, die Menschen ausmachen und beeinflussen, nicht physischer, kontrollierbarer Natur sind und stets in Interaktion mit der Umwelt stehen. <br><\/p>\n\n\n\n<p>Die Kontrolle einer Variable hat eine Beeinflussung aller anderen Variablen zur Folge. Intern und extern.<\/p>\n\n\n\n<p>Menschen leben in\/sind selbst komplexe\/n, dynamische Systeme\/n.<\/p>\n\n\n\n<p>Erst diese Illusion f\u00fchrt zur T\u00e4uschung und diese in den Teufelskreis, des <br><br><em>\u201cIch bem\u00fche mich doch so, aber ich schaffe es nicht.\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n<p> Eigentlich geht es nicht um Kontrolle eines Ma\u00dfes, sondern um den richtigen Fokus. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-pullquote\" style=\"border-color:#ffffff\"><blockquote class=\"has-text-color has-cyan-bluish-gray-color\"><p><em>Ein Problem im Inneren \u00fcber etwas im Au\u00dfen l\u00f6sen zu wollen, kann nicht funktionieren.<\/em><\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n<p>Der K\u00f6rper und die die eigene Verhaltenssteuerung sind nur Ausdruck dessen, was in Reaktion auf das, was im Inneren und Au\u00dfen passiert.<\/p>\n\n\n\n<p>Der Gro\u00dfteil dessen ist nicht sichtbar und bewusst.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-pullquote\" style=\"border-color:#ffffff\"><blockquote class=\"has-text-color has-cyan-bluish-gray-color\"><p><em>Wenn jemand praktisch nicht umsetzen kann, was er\/sie theoretisch wei\u00df, m\u00fcssen die Einflussfaktoren, der Umsetzung statt der Theorie betrachtet werden<\/em>.<br><\/p><p><em>Wenn jemand trotz besseren Wissens auf rationaler Ebene, emotional reagiert und agiert ohne dies zu wollen, m\u00fcssen die Einflussfaktoren auf emotionaler statt rationaler Ebene betrachtet werden.<\/em><\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n<p>Kurzum:<\/p>\n\n\n\n<p>Der Anfang der Kette sitzt im Gehirn.<\/p>\n\n\n\n<p>Dort findet sich die Erkl\u00e4rung, warum ein Mensch, denkt, f\u00fchlt und tut, was er denkt, f\u00fchlt und tut, auch wenn er\/sie nicht wei\u00df, warum er\/sie denkt, f\u00fchlt und tut, was er\/sie denkt f\u00fchlt und tut.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Weiterf\u00fchrende Blogposts zum Thema:<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"DATEN SINNVOLL INTERPRETIEREN LERNEN (\u00f6ffnet in neuem Tab)\" href=\"https:\/\/zhena.de\/daten-sinnvoll-interpretieren-lernen\/\" target=\"_blank\">DATEN SINNVOLL INTERPRETIEREN LERNEN<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"DIE ERGEBNISSE DER UMFRAGE ZU KALORIEN, ALTER, KFA, GEWICHT, GR\u00d6\u00dfE  (\u00f6ffnet in neuem Tab)\" href=\"https:\/\/zhena.de\/die-ergebnisse-der-umfrage-zu-kalorien-alter-kfa-gewicht-groesse\/\" target=\"_blank\">DIE ERGEBNISSE DER UMFRAGE ZU KALORIEN, ALTER, KFA, GEWICHT, GR\u00d6\u00dfE <\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/zhena.de\/gibt-es-die-mathematik-wirklich\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" GIBT ES DIE MATHEMATIK WIRKLICH? (\u00f6ffnet in neuem Tab)\"> GIBT ES DIE MATHEMATIK WIRKLICH?<\/a><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/artikel.zhena.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/nico-frey-JfknhSgANFQ-unsplash-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1192\" srcset=\"https:\/\/artikel.zhena.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/nico-frey-JfknhSgANFQ-unsplash-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/artikel.zhena.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/nico-frey-JfknhSgANFQ-unsplash-300x200.jpg 300w, https:\/\/artikel.zhena.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/nico-frey-JfknhSgANFQ-unsplash-768x512.jpg 768w, https:\/\/artikel.zhena.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/nico-frey-JfknhSgANFQ-unsplash.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>Foto by Nico Frey<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"row justify-content-between my-6\"><a class=\"btn btn-primary btn-lg\" href=\"https:\/\/artikel.zhena.de\/?p=1152\">Kapitel 1<\/a><a class=\"btn btn-primary btn-lg\" href=\" https:\/\/artikel.zhena.de\/?p=1220\" data-wplink-edit=\"true\">Kapitel 3<\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die Assoziation eines emotionalen, mentalen und k\u00f6rperlichen Zustandes mit einem objektiv, bedeutungslosen, externen Ma\u00df kann schlie\u00dflich dazu f\u00fchren, dass das Ma\u00df den Zustand als Ziel ersetzt: Eigentlich scheint dieser Unterschied trivial. 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